每天吃够25种食物，少吃四条腿动物的肉，少肉多粗粮少量多餐……，而所谓的“25”其实是说食物的种类，而非25道菜。在营养学专家看来，食用多品种的蔬菜，少食肉类多吃粗粮，是个非常好的饮食习惯，也从另一侧面说明领导们吃的很简单和绿色。爱吃零食的朋友们快来看看吧，健康又美味哦。